Ύπνωση

Hypnotism Santorini

Μια φυσική κατάσταση

Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, οι περισσότεροι άνθρωποι περνάμε μεγάλο μέρος της ζωής μας σε ύπνωση…. Όλοι όμως οι άνθρωποι βιώνουμε την εμπειρία της βαθιάς χαλάρωσης και τελικά ύπνωσης, απο μόνοι μας, λίγο πριν κοιμηθούμε. Πολλοί δε, παραμένουμε σε αυτή την κατάσταση τροποποιημένης συνειδητότητας όπου η προσοχή έχει στραφεί εσωτερικά, μόλις ξυπνάμε, καθώς απλά κοιτάμε ακίνητοι το ταβάνι και συνεχίζουμε το όνειρό μας για λίγο ακόμη με τα μάτια ανοιχτά.

Μπορεί ακόμα να έχεις βιώσει την στιγμή εκείνη που το φανάρι ανάβει πράσινο αλλά ο μπροστινός σου ή ακόμη και εσύ ο ίδιος παραμένεις ακίνητος μέχρι μια κόρνα να σε επαναφέρει στην θέση του οδηγού.

Και ίσως το πλέον αστείο παράδειγμα είναι εκείνο του ασανσέρ. Μόλις ο κόσμος μπει στο ασανσέρ, σ’ ένα από αυτά τα μεγάλα που υπάρχουν στα εμπορικά ή στις δημόσιες υπηρεσίες, τα σώματα, η στάση και η θέση τους αλλάζει, η επικοινωνία διακόπτεται, το βλέμμα αδειάζει καθώς οι αριθμοί περνούν από μπροστά μέχρι αυτόματα τελικά να κατέβουν μόλις ανοίξει η πόρτα…. σε λάθος όροφο!

Ύπνωση, το κακό παιδί, αλλά ποιανού;

Βλέπεις, υπάρχει μια τεράστια παρανόηση για το τι είναι η ύπνωση. Υπεύθυνοι γι’ αυτό είναι κυρίως οι “σκηνικοί υπνωτιστές” οι οποίοι στην πραγματικότητα αποδεικνύουν τις εξαιρετικές δυνατότητες του υποσυνείδητου νου, ίσως βέβαια με λίγο γελοίο, κάποιες φορές ακόμη και προσβλητικό για την προσωπικότητα του ατόμου τρόπο. Τσαρλατάνοι, επιτήδειοι, αστρολόγοι και άλλοι κατά κανόνα ανεπαρκείς αναλαμβάνουν από εκεί και έπειτα να αποτελειώσουν ό,τι απέμεινε από το κύρος και την αξιοπιστία του.

Υπνοθεραπευτές, χαμηλό προφίλ, υψηλοί στόχοι

Ένας υπνοθεραπευτής δεν ενδιαφέρεται να επιδείξει στον κόσμο τι μπορεί να πετύχει, απλά επειδή γνωρίζει ότι δεν είναι αυτός που το καταφέρνει αλλά ο πελάτης και ότι εκείνος το μόνο που κάνει είναι να του δείχνει το δρόμο που θα κινηθεί. Γιατί είναι ο πελάτης που κάνει όλες τις αλλαγές να συμβούν, είναι εκείνος που κάνει τις καλύτερες από τις διαθέσιμες επιλογές. Ο υπνοθεραπευτής απλά του δείχνει τις επιλογές του, προτείνει μια ιδέα, αν η ιδέα αυτή είναι μια καλή, χρήσιμη ιδέα, τότε ο πελάτης θα την καλωσορίσει, θα την αγκαλιάσει και θα την φροντίσει έτσι ώστε αυτός ο σπόρος που ο υπνοθεραπευτής τοποθέτησε να μεγαλώσει σ’ ένα δέντρο χαράς και ευτυχίας, ένα δέντρο μιας απελευθερωμένης και βέλτιστης εκδοχής του Εαυτού του.

Έτσι ώστε ο μόνος λόγος για να μην θέλεις να υπνωτιστείς από έναν πιστοποιημένο υπνοθεραπευτή είναι να μην επιθυμείς να γίνεις αυτή η βέλτιστη εκδοχή σου. Αλλά ακόμη και αυτό μπορεί να τακτοποιηθεί!

Άλλωστε η ίδια η ζωή δεν έρχεται ως μια ενιαία μάζα αλλά ως ένα σύνολο στιγμών. Αν μπορείς να χαρείς και να διασκεδάσεις την κάθε στιγμή, τότε σίγουρα θα έχεις απολαύσει ολόκληρη την ίδια την ζωή!

Ύπνωση vs Υπνοθεραπείας

Αν σε μια παράγραφο έπρεπε να εξηγήσω την διαφορά τους, θα έλεγα ότι η Ύπνωση είναι η κατάσταση εκείνη όπου η προσοχή έχει εστιάσει απόλυτα και συνήθως εσωτερικά με συνέπεια ο συνειδητός νους να έχει ησυχάσει ώστε να μπορέσει επιτέλους να ακούσει ο υποσυνείδητος νους. Σε μια συνεδρία ύπνωσης ο υπνωτιστής δίνει θεραπευτικές υποβολές ώστε να επιτευχθεί η επιθυμητή αλλαγή. Η Υπνοθεραπεία από την άλλη, χρησιμοποιεί την Ύπνωση και βρίσκει την ρίζα του προβλήματος επιφέροντας μια μόνιμη και βαθειά ουσιαστική αλλαγή.

Τι είναι καλύτερο;

Αλήθεια, ποιο είναι πιο χρήσιμο όταν ετοιμάζεις μια σάλτσα για μακαρόνια, το αλάτι ή η ντομάτα; Ή κρατώντας τα κλειδιά σου στο χέρι, έχεις ποτέ αναρωτηθεί ποιό είναι πιο χρήσιμο, εκείνο του σπιτιού ή εκείνο του γραφείου; Και αν είσαι μάστορας, πιο είναι το αγαπημένο σου κατσαβίδι, και αν είσαι μανούλα, ποιο το αγαπημένο σου παιδί; Χρειάζεται να συνεχίσω; Είναι διαφορετικά πράγματα και όμως τόσο αλληλοσυμπληρούμενα και επιφέρουν αποτέλεσμα εξαιρετικό, το κάθε ένα με τον δικό του τρόπο. Η επιλογή και λειτουργία τους έχει να κάνει με την ικανότητα και την μαεστρία εκείνου που τα χρησιμοποιεί και με την δεκτικότητα εκείνου που τα καλωσορίζει.

 

 


 

Most people spent most of their lives into a trance state, one way or another…. All people experience the deep relaxation of a trance state just before they slip into sleep. Most of them remain in an altered state after they woke up as they get to stare at the ceiling or continue their dream in a more conscious way.

You may have yourself experienced the phenomenon that a traffic light changes to green but the car in front of you does not move, or even you don’t move…

And the most profound example of all is people entering an elevator. Their body posture changes, they stop talking and they may even stare with unblinking eyes as the numbers pass on, until they automatically exit as the doors open….on the wrong floor!

You see, there is such a great misconception about what hypnosis really is. Credit for that has to be given to the “stage hypnotists” who are actually making a point of the extreme capabilities of the unconscious mind in a hillarious, sometimes insulting to the personality way.

And actually, there is a truth in that the unconscious mind has a huge potential specially if you compare it with the limited conscious one.

A clinical hypnotist is not interested into showing off to other people what he can do, simply because he is aware of the fact that he knows he is not the one doing things. He is only the one who knows the way, who reveals the path that the client can walk on. And it is the client that makes all the necessary adjustments, all the necessary changes, it is the client who makes the best choices. The hypnotist simply suggests an idea, if this idea appeals, then it is a good, a useful idea, a seed that can be nurture by the unconscious of the client until it grows into a tree of happiness, a tree of freedom, a liberated and joyful version of himself.

The only reason for not undergoing hypnosis by a certified hypnotist is to be afraid to become the best version of you. And even that can be taken care too!

As you see, the only question that really worth asking is “how much pleasure can you stand”? As life itself is made of moments, is not a whole, and if you get to really enjoy each one of these moments, you will be sure to enjoy life itself!